left to the ski race 2020

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Saami Ski Race

Tapahtuman aikana

Huoltopisteet (n. 10 kilometrin välein) 

SUOMESSA 

  1. Närpistö

Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi
Välipala: Rusinat 

  1. Näkkälänvälitupa
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi
    Välipala: Rusinat, suolakurkku 
  1. Näkkälä
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi
    Välipala: Rusinat, banaanit, suolakurkku, keksit 
  1. Raja
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi
    Välipala: Rusinat, keksit, banaani, appelsiini, suolakurkku, ruisleipä, mustikkakeitto 

 

NORJASSA: 

  1. Staddevárri
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi
    Välipala: Rusinat, keksit, leivonnainen ja mustikkasoppa 
  1. Guolehis Suolojärvi
    Juomat: Urheilujuoma,  lämmin mehu, vesi
    Välipala: Rusinat, banaani, mustikkasoppa, leivonnainen, keksi, leipä+levite 
  1. Coages Jevdes
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi, cocacola-kahvia
    Välipala: Rusinat, banaani, keksi, leivonnainen, leipä+levite, mustikkasoppa 
  1. Vuorasjávri
    Juomat: Urheilujuoma, lämmin mehu, vesi, cocacola-kahvia
    Välipala: Rusinat, banaanit, keksi, leivonnainen, leipä ja levite, mustikkasoppa 

Maali:
Juotavaa

lihakeitto   

Ensiapu   

Hiihtotapa 

Hiihtotapa on vapaavalintainen kaikilla matkoilla. Perinteinen tyyli on mahdollista hoidetulla latu-uralla.  

Pidä luonto puhtaana

Saami Ski Racen hiihtoreitti kulkee suurelta osin keskellä koskematonta erämaata. Älä jätä roskia hiihtoreitin varrelle! 

 

Ennen hiihtoa

Hiihdon jälkeen